冷え対策について 二人目不妊 茨木 悠々堂 まき鍼灸院 - 茨木市アトピー専門「悠々堂まき鍼灸院」

電話: 072-629-1665
大阪府茨木市 アトピー

HOME > 不妊症 > 冷え対策について 二人目不妊 茨木 悠々堂 まき鍼灸院

冷え対策について 二人目不妊 茨木 悠々堂 まき鍼灸院

2014年12月22日

【茨木市二人目不妊なら 悠々堂 まき鍼灸院】

~冷え対策について~

悠々堂 まき鍼灸院では、「冷え」についてよくお話しさせていただいています。

冷えは日々の生活のなかで 改善できます。

そこで、お家でできる冷え対策をお伝えしますね。

一緒に体質改善していきましょうね!!

その1、 温める

今日から自宅で出来る手軽な方法をお教えします。

冷えの施術はお灸を使いますが、実はドライヤ-を使って温めるだけでも

ある一定の効果があることが分かってきたのです。

3分ほど、温かいと感じるまで。

〇まずは、かかと周り!!
特に内側は冷えに役立つつぼがたくさん!!温めると冷えの予防になります。

〇次に下腹です
腹巻でも温めるところですよね。ここを温めると内臓から温まります。

〇最後に首周りです
特に後ろを温めると首からしたへかけ全身が温まってきます。

逆に冷やすと全身が冷えます。
冬にマフラーを巻くのはそのためですめね。


その2、入浴

入浴剤の代わりに保温効果のある塩を使用すると、身体が全身が芯から温まり、冷えの改善に最適です。

ただし・・・!!

お湯の温度が熱すぎると、長く浸かることができず、身体の表面しか温めることができません

ぬるめのお湯に肩までつかって温まりましょう。

全身の血行をよくする効果のある半身浴もお勧めです。

※冷え性は「冷え症」ではありません。

「症」というのは、漢字は病気の名前に使われますが、「性」は体質の名前に使われますね。

冷え性は病気ではありません。

病気は治すしかありませんが、体質は少しの努力で変えることができるのです。



症状別ページ

ホームページをご覧のあなた様へプレゼント!

ホームページ限定割引情報


「ホームページを見た」とお伝えいただくと、下記特典が受けられます。

ホームページ特典

ofa-.jpg


電話・メールでのお問合せ

電話: 072-629-1665
メールでのお問合せ
LINEで予約する
「悠々堂まき鍼灸院」へのお電話はこちら
【 電話番号 】 072-629-1665
【 営業時間 9時~20時
【 電話受付 】 8時30分~19時30分
【 定休日 】 日・祝

PageTop

初めての方へ
kindleside.jpg
お問合せ

※下記リンクには各症例の体験談が書かれております(得られる結果には個人差があります)

メニュー
新規予約ご希望の方へ
鍼灸院の口コミサイト「しんきゅうコンパス」
カテゴリー
会社概要

大阪府茨木市 アトピー専門
「悠々堂まき鍼灸院」


【住所】
〒567-0888
大阪府茨木市駅前3-1-26


【電話番号】
072-629-1665


【営業時間】
9時~20時


【電話受付】
8時30分~19時30分


【定休日】
日・祝


【最寄駅】
JR茨木駅 徒歩5分
阪急茨木市駅 徒歩15分


【駐車場】
有 1台 (事前に電話で確認)


新着記事