第7回　アトピー　食育セミナー開催しました！　 - 茨木市アトピー専門「悠々堂まき鍼灸院」

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第7回　アトピー　食育セミナー開催しました！　

2019年03月18日

【大阪　アトピー　食育講座　悠々堂　まき鍼灸院】
3月17日(日)午前10時から第7回目のアトピー食育セミナーを開催しました。

今月はリピーターさんがほとんど、なおかつご家族での参加の方ばかり！

だったので、とっても賑やかで楽しいリラックスモード満載のセミナーになりました。

今回は渡辺先生から、高野豆腐のプリンを試食させて頂きました。

それはそれは美味しいプリン！高野豆腐ですよ～！信じられない柔らかさでした。

高野豆腐の独特の風味はほとんどなく、濃厚であっさりした食感でした。

これを摂ることで胃腸に無理なくタンパク質が摂取できるんです。

胃腸の弱ったアトピーの方には本当に朗報の食品です！

これからどんどん世に出回ること間違いなしですね。

何時の様に講義が終了したら、みんなでそれぞれが手作りのおにぎり！もちろん5分付米に胚芽押し麦入っています。

5分付米って全然茶色くないんですよ。

具たくさんの、出汁じゃこと昆布で出汁を摂ったお味噌汁と高野豆腐をおかずに頂きました

今月はなんと奥村さんの手作りのお漬物といかなごもあって贅沢なおひるになりました

そうそう、プリンにはいつもの「ぬきご」を入れると美味しいんじゃないかな～

そして、甘酒も胃腸に良いので「ヨーグルトメーカー」があれば、すぐに美味しい甘酒が出来ますよ～と

早速ネットで調べておられました。

今月も盛りだくさんで楽しい食育セミナーになりました！

進化する食育セミナー、もっともっと来月は楽しい物になります。

また、来月のセミナーでお会いできることを楽しみにしています。

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