【大阪 病気と心の関係~感謝の気持ち、持っていますか?~】 - 茨木市アトピー専門「悠々堂まき鍼灸院」

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【大阪 病気と心の関係~感謝の気持ち、持っていますか?~】

2015年10月11日

【大阪 病気と心の関係~感謝の気持ちを言葉にする】

小林正観さんはじめ、多くの成功者の方々が言われていることに

「感謝の気持ちを多くもつ」と言うのがあります。

なぜこんなことを言うのかと言うと

たくさんの患者さんと接していて

同じ病気にかかっている患者さんなのに、

「感謝の気持ちにあふれている人」

「なぜ私だけがこんな目に合わされるのか、何とかしてくれ」

と文句ばかり人がいるのです。

同じ病気なのです

脳梗塞だったり、心筋梗塞だったり、糖尿病だったり

そして

態度の悪い方と言うのは

先生の言うことを信じていなかったり

自分の病気を治すことが

医療の仕事やろ

的な態度なのです。

そういう方はあまり良くならないのです。

というか、良くなっている所に目がいかないのです。


でも、感謝の気持ちであふれている方は

「これからどうすればよいでしょうか?」

とこちらのアドバイスを全面的に受け入れて

素直に行動されます

そして、病気が少しずつ良くなっていきます。


私は検査の仕事をしていましたが


手を合わして「ありがとう」といってくださるおばあちゃんが居ました。

片や、しんどいのになんでこんなことする、

様な態度の方もおられました。

同じことをしているのに

全く違う態度なのです

この違いは何なのか?といつも不思議でした


何がこの違いを生むのか?


私が最終的に感じたことは

何をしても「感謝」できるんだ、ということでした

自分の病気を「自分が引き起こした結果だ」と素直にわかる人

自分の人生を自分の責任で生きている人は

自分の病気に感謝できていると思いました。


外から見ればどんなに苦しそうな事でも

違う角度から見たら「新しいチャレンジ」なのです


脳梗塞で手が片方動かなくなった人は

猛練習してもう片方の手が使えるようになれば素晴らしい

一生懸命練習に付き合ってくれた家族がいたら

家族のありがたみが良くわかり、仲が以前よりも良くなったら、素晴らしい

自分の身体が全てスムーズに動くことがどれだけ奇跡的なことかが分かったら、素晴らしいのです

重い病気になっても、落ち込むことは当たり前にあると思うのです。

でも、落ち込んでばかりじゃ、いられないですよね。

家族のために、自分の人生のために

暗くなってばかりじゃ、つまらないですよね。


そこで、「感謝しやすい」行動の秘訣があります

小林正観さんがこうおっしゃっています。

先に「ありがとう」

と言う言葉を口に出すと

脳は、今の何がありがとうなんだろう?

今のどこがありがとうなんだろう

と探し出すというのです。

例えば朝起きてとりあえず「ありがとう」と言うとする

すると脳は

「朝起きたけど、なんか感謝することあったかな?」

って考えるのです。

すると、そこには、起きてすぐに動ける元気な身体があることにありがとうかな

目が見えることにありがとうかな

おいしいコーヒーにありがとうかな

お母さんがお弁当作ってくれてありがとうかな

などなど

脳が勝手に探し出すんですって。


病気になって辛い時に

「ありがとう」と言ってみると

きっと色々と感謝できることが出てくるのです。

その状況が辛ければ辛いほど

発見する幸せは大きいかもしれません。


「脳をだます」と言うのはそういうことです。


プロゴルファーの宮里藍さんは

失敗した時には「にっこり笑う」らしいです

普通失敗したらがっかりして顔が暗くなったり

眉間にしわが寄ったりしますよね

でも、「にっこり笑う」事にしているというのです

そうすることで脳が

「なんでにっこりなんだろう?どこがにっこりなんだろう?」って

探し出しだすのです

苦境に陥った時に

その環境でどんなプラスを見つけるか?

悪い流れにならないように

自分のメンタルを整えるために

「いいとこさがし」「感謝探し」をしているのですね。

何にでも、きっと感謝できることがある。


参考になさってください


【大阪 病気と心の関係~感謝の気持ちを持っていますか?~】




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