茨木　湧泉(ゆうせん) - 茨木市アトピー専門「悠々堂まき鍼灸院」

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茨木　湧泉(ゆうせん)

2015年04月20日

【大阪　鍼灸院　悠々堂　まき鍼灸院　】

今日のひとツボ

湧泉(ゆうせん)

【位置】

足のつま先からかかとまで、約3分の1の所にできるくぼみにあります。

第二指と第三指の骨の間で、少しくぼんだ所にです。

【効果】

歩き疲れによる足・背中・腰・お尻の筋肉疲労

足の冷えからくる以下の症状
むくみ
腰痛
生理痛
更年期障害
肩の凝り
肩の違和感

★「湧く泉」とかくこのツボは

全身に氣をめぐらせ、

代謝を高めエネルギーをみなぎらせるツボです

★お灸ができないときには

ゆっくり押して下さい

3秒押して

3秒話す、を繰り返すことで

効果を得られます。

　
★全身を整える「百会(ひゃくえ)」と対の位置になるツボです。

頭の百会は天の氣をうける所で

湧泉は地の氣を受ける所とも言われます。

★腎経といって身体の水分バランス

泌尿器・生殖器系の調整をしてくれます。

足腰・下腹部の冷えには大変良いつぼです。

★良く冷えている方は

全く熱さを感じない事がありますので

熱さを感じるまで2回、3回とお灸を据えてください。

【大阪　鍼灸院　　悠々堂　まき鍼灸院】

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